Что такое коучинг?
Коучинг – это сотрудничество клиента и тренера, так называемого коуча, которое помогает клиентам добиваться реальных результатов в своей личной и и профессиольной жизни. Посредством процесса коучинга клиенты углубляют свои знания, повышают свою эффективность и качество жизни.
На каждой встрече клиент выбирает предмет разговора, а коуч слушает и вносит свой вклад в виде наблюдения и вопросов. Такое взаимодействие проясняет ситуацию и побуждает клиента действовать. Коучинг ускоряет процесс самосовершенствования клиента, открывая перед ним более широкий выбор. Основное внимание коучинг обращает на то, в какой точке находится клиент в данный момент и что он готов сделать, чтобы попасть туда, где он хочет быть завтра.
Что такое wingwave (вингвейв) коучинг?
Wingwave-коучинг – это научно доказанный и высокоэффективный метод работы, который предполагает очень глубокую и в то же время крайне корректную и экологичную проработку задачи клиента. В работе wingwave мы задействуем наиболее глубокие и укорененные эмоциональные пласты, связанные со стрессовыми и травматическими переживаниями, убеждениями и моделями поведения, которые утратили свою эффективность с точки зрения самореализации человека.
Методы wingwave используются в следующих областях коучинга:
1. Управление стрессом, связанным со стремлением к высоким достижениям
Эффективное управление стрессом, например в социальных областях напряжений при взаимодействии с коллективом или работе с клиентами, для избавления от «стресса из-за боязни огней рампы», преодоления «стресса из-за жизненных неурядиц» на пути к осуществлению цели, преодоление страха перед «полетом» или стресса, вызываемого физическим состоянием, например, недостатком сна. После мгновенной стабилизации Вашего внутреннего баланса Вы вновь чувствуете себя полными энергии, приобретаете внутреннее спокойствие и устойчивость к конфликтам.
2. Коучинг по использованию ресурсов
Здесь мы делаем акцент на темах успешности, таких как повышение креативности, самокоучинг, убедительная самопрезентация, самостоятельное формирование позитивной самомотивации, «усиление внутренней команды» или визуализации цели, а также ментальная подготовка к наивысшим достижениям – как например, подготовка к публичному выступлению (коучинг «in vivo»).
3. Коучинг по использованию самоубеждения
В данном случае происходит осознание догматов ограничивающих Ваши достижения, и они превращаются в ресурс самоубеждения. Особо важно в системе самоубеждения обнаружить «ловушки эйфории», которые могли в течение длительного периода времени «подрывать» внутренний мир. Целью этого метода является достижение на базе самоубеждения такой эмоциональной стабильности, которая позволит выдержать высокие ментальные нагрузки.
На чем основана результативность и скорость Wingwave-коучинга?
Wingwave-коучинг сочетает в себе три методики с доказанной эффективностью.
- Билатеральная стимуляция функциональной активности полушарий головного мозга приводит к значительному снижению нежелательного эмоционального реагирования.
При стрессе в полушарии головного мозга образуется блокада, а для избавления от нее и решения конфликта должны согласованно работать оба полушария. Для обеспечения этой слаженной работы wingwave-коуч использует EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing — «десенсибилизация с помощью движений глаз и репроцессинг», или ДПДГ).
В ДПДГ нет никакой магии. Во сне мозг перерабатывает впечатления дня вовремя фазы быстрого движения глаз (БДГ, или REM). На сессии wingwave-коучинга специалист моделирует фазу БДГ — только вне сна, работая с поставленной клиентом задачей, и блокирующие эмоции отступают.
Этот метод также не является гипнозом или несанкционированным воздействием на психику. Все изменения происходят под четким контролем со стороны клиента. Wingwave-коуч является только помощником на этом пути.
Об эффективности ДПДГ свидетельствуют многочисленные научные работы.
- Кинезиологический тест Омуры позволяет направлять эмоциональныецели и является методом оценки эффективности работы коуча иготовности клиента к изменениям.
Мышечный тест Омуры работает по тому же принципу, что и детектор лжи, и точно показывает, какое внутреннее представление вызывает у человека физический стресс. Выглядит это так: клиент сводит большой и указательный палец в букву “О”, а коуч пытается разомкнуть это кольцо. (В кинезиологии известны и другие мышечные тесты, но авторы метода выбрали именно этот как наиболее надежный.)
Тест помогает контролировать воздействие коучинга на каждом этапе и избегать не относящихся к делу обсуждений. Так достигается исключительная точность воздействия и скорость достижения результата.
- Элементы нейро—лингвистического программирования позволяютсвести все эффекты воедино.
НЛП приобрело негативные коннотации из-за использования егонеспециалистами. Вот что мы подразумеваем под НЛП:
«Нейро» значит, что каждый поступок человека и любое физическое состояние репрезентируется в головном мозге через нейронные связи.
“Лингвистическое” подразумевает, что через эти связи мы можем общаться с помощью языка.
“Программирование” обозначает процесс развития с помощью языка мыслей, которые затем в свою очередь программируют нейронные связи в нужном направлении.
НЛП помогает, например, закреплять и целенаправленно использовать ресурсы, выстраивать внутренний диалог и укрепляющие мнения о самом себе. Метод НЛП очень экономичен с точки зрения затрат сил и времени.
Международная федерация коучинга ICF сертифицировала программу обучения Wingwave-коучинг® как Continuing Coach Education (CCE). Институт Бессер-Зигмунд (Гамбург, Германия) аккредитован Обществом нейролингвистического коучинга (GNLC) и Европейской Ассоциацией Коучинга (ECA) и Международной ассоциацией коучинга (ICF). Институт так же сертифицирован в соответствии со стандартом DIN EN ISO 9001: Проведение тренингов и создание концепций образования и дополнительной квалификации.
Вебинар на тему Wingwave со Светланой
Бадаевой
Вебинар с Лолой Зигмунд
Коучинг проводит Светлана Бадаева
- бизнес-тренер
- Мастер НЛП, кинезиолог
- Эксперт по оценке персонала
- Wingwave©-коуч
- Генеральный директор ООО «Ассоциация Бизнес Мастерства»
- партнер NLC
Приглашаем Вас на индивидуальную консультацию. Вы можете связаться с нами любым удобным для вас способом:
[icon icon=»envelope» size=»medium» style=»none» shape=»inherit»] info@abmgroup.ru
[icon icon=»phone» size=»medium» style=»none» shape=»inherit»] +7(495) 514-88-64, +7(499)550-09-74
[icon icon=»skype» size=»medium» style=»none» shape=»inherit»]skype_abmgroup
[icon icon=»facebook» size=»medium» style=»none» shape=»inherit»] www.facebook.com/abmgroup.ru
[icon icon=»comment-alt» size=»medium» style=»none» shape=»inherit»] Онлайн-чат в правом нижнем углу страницы